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编号:115711
素之菌菇
http://www.100md.com 2019年7月22日 中老年保健 2019年第8期
草菇,鳝鱼,胡椒粉
     文、图/王 云

    味道鲜美的食用菌,也就是我们俗称的蘑菇,有“素中之荤”的美誉。在制作素菜时,菌菇是不可缺少的食材,它们不仅为菜肴带来更丰富的口感,也使素菜的营养更加全面。

    相传我国古代做素食时少不了“三菇六耳”。所谓三菇,指的是香菇、草菇和白菇;所谓六耳,包括黑木耳、银耳、石耳、榆耳、黄耳和桂花耳。直至今日,三菇六耳仍是一些名贵斋菜的常用食材,被称为“上素”。人类食用菌菇的历史究竟有多久,虽没有确切的文字证据,但据推测,应是从原始社会就开始了。我国的食用菌资源丰富,也是最早栽培食用菌的国家之一。1100多年前已有人工栽培木耳的记载,至少在800年前已在浙江西南部开始栽培香菇,草菇则是200多年前首先在闽粤一带开始栽培 ......

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