文/王 瑛

    图片来源于: www.baidu.com(2019.12)

    斗转星移，不经意间，我已退休十个年头了。这些年我可没闲着，一直关注老年人养生保健方面的信息及理念。我发现长寿健康的人都有一个共同的特征 ......