预防肠道“黄牌” 保持健康“肠寿”
中老年人,黏膜,中老年人群的肠道特点及疾病易感性,肠道出示的六大“黄牌”,食欲减退,恶心,呕吐,腹痛,腹泻,消化道出血,便秘,保持“肠寿”的妙计,适当增加摄入护肠食物,养成良好的进餐习惯,保持愉悦心情,坚持适度锻炼,合理用药
文/中日医院消化科主任医师 杜时雨 住院医师 陈 朔 图片提供/站酷海洛![](https://cimg.fx361.com/images/2023/0102/b61b3f08c63df35e54554b76a14ee949b43f8f9d.webp)
随着社会的不断发展,中老年人群的健康意识越来越强。由于人体各系统疾病发生发展的特点不同,人们往往对心脑血管系统具有较强的预防保健意识,而对肠道疾病的预防重视不足,殊不知正常的肠道功能对人体维持正常的新陈代谢至关重要。尤其是对于中老年人来说,肠道的各项生理功能趋于衰退,不仅容易发生肠道功能障碍,还可能诱发其他器官系统相关疾病,因此保持肠道健康十分重要。
中老年人群的肠道特点及疾病易感性
与青壮年时期相比,中老年人肠道的各方面功能逐渐衰退。具体表现为:①消化吸收方面,肠道分泌消化液减少,分泌的消化酶活性下降;②肠道动力方面,肠管的张力和蠕动减弱,肠道神经反射减弱;③排便方面,直肠敏感性下降,参与排便的肌肉张力减低;④肠道屏障方面,肠黏膜变薄,肠黏膜通透性增加 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4442 字符。