您好，您的回信中提到了老年人可以通过训练提高前瞻记忆。除了上次说的几种方法以外，还有什么有针对性的、有趣的好方法吗?

    安徽 郑女士

    郑女士您好!

    日常生活中，的确有很多可以提高前瞻记忆的方法。可以根据自身身体条件、所处环境、人员多少等因素量力而行。下面就介绍两个提高前瞻记忆的小游戏。

    抢椅子

    场所：社区活动中心或养老院等地方，找一间可以容纳20 人左右的房间。

    物品：取20 张A4 纸，每张上面印有一个日常生活物品，包括水果类、蔬菜类、交通工具类、日常用品四类，每类图片各5 张 ......