文/马志国 图片提供/站酷海洛

    心理困扰：我这到底是怎么回事？

    一位咨询者这样诉说自己的困扰。

    我是一名小学教师，快50 岁的人了。应该说，我本来是个性情挺好的人，大家也都说我很有亲和力，我也感觉自己的人缘不错。可是，这两年来我发现自己的状态不对了，特别是情绪不对劲了。

    在学校里我最近经常情绪失控。班里的学生稍有违纪行为，我就会大动肝火。班上的学生发生一些小问题，我也常常会感到紧张不安，担心学校领导和同事对自己有看法，忧心忡忡。

    在家里，我也感到了自己的变化，最明显的是情绪不稳，喜怒无常。常为些鸡毛蒜皮的小事和丈夫争吵，和孩子也会出现冲突，说发脾气就发脾气，甚至有时候说哭就哭。有时候孩子爸爸和孩子说：“别理你妈，她更年期了。”

    我这到底是不是人们说的更年期？女性更年期的情绪变化会有哪些表现？还有，不少和我同龄的女性也不像我这样啊，这又是为什么？

    心理解析：更年期情绪恰如狂风巨浪

    综合如上情况看，这位女士心理与行为的变化，确实是更年期的表现。

    所谓更年期，就是从中年期向老年期的过渡期，是生理和心理变化比较剧烈的一个时期。对了，不要忘了，其实男性也有更年期，只是比女性晚一些，一般要到55 ～65 岁之间 ......