文/玲 珑

    《酒训》：酒之为状，变惑性情。岂止于病，乃损其命。

    这篇《酒训》是北魏时期宰相高允所作。他说酒喝多了人会是什么样子呢？自控力下降、哭闹、失言、失礼。不仅像得了一场病，简直是要威胁生命。这大概是比较早讨论大量饮酒有损健康的文章了。

    北魏时代

    高允，并不是历史上特别出名的人物，但他寿活97 岁，在南北朝乱世辅佐了北魏五代君主，堪称不易。我们今天就来讲一讲高允的故事。说到高允，我们首先来了解一下他生活的年代——北魏。

    北魏是南北朝时期由鲜卑族建立的北朝第一个政权。南北朝时期是我国历史上的一段分裂动荡的时期，上承东晋十六国下接隋朝。从公元420年刘裕建立刘宋开始，到公元589年隋灭南陈结束，历经170年。在这170年里，北朝经历了北魏、东魏、西魏、北齐和北周五朝，而南朝则由刘宋、南齐、南梁、南陈四朝更替。南北方内部斗争激烈又互相对峙，故称为南北朝。

    南北朝时期，由于北方民族的南下，形成了文化大交流，文学、艺术、宗教发展都非常活跃 ......