园艺——促进健康长寿的爱好
考克斯,冲绳,威尔,园艺让人心情愉悦,园艺疗法,让大自然养育您
文/艾沐涕 图片提供/段玉成不久前,美国科学家布特纳(Dan Buettner)研究了世界上因长寿而出名的地区:日本的冲绳、哥斯达黎加的尼哥亚、希腊的伊卡利亚、美国加州的洛马琳达和意大利的撒丁岛。
他发现,居住在这些区域的人有些共同点——社会互助网络、每天锻炼的习惯、饮食以蔬果为主。让人感到意外的是,除此之外他们还有一个共同之处,即每个社区的居民都保持着对园艺的爱好,80 岁、90 岁甚至更年长的都有。
园艺让人心情愉悦
众所周知 ......
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