蓝风

    编者按：

    日常生活中，我们大都比较在意身体健康，一旦发现自己或家人身体不适，都会积极寻医问药，精心治疗直至康复。可当自己或家人遇到心理问题，比如心里有疙瘩、生闷气或因某些原因心生积怨时，能够关注、关心，并积极排解的却不多。可以说，对心理健康不重视，是当下的一个普遍现象。据人民网2014年11月6日报道，一项大型联合调查显示，我国“近七成都市人站在心理悬崖”，表现为神经紧张、焦虑，常因一些小事感到烦躁不安；超过一半的人睡眠质量差、情绪低沉、忧郁、缺乏食欲、胸闷、乏力，觉得生活没乐趣；还有近1/5的人出现强迫性观念或行为。心理问题极易引发严重后果，比如导致抑郁症、老年孤独症等，严重的还会导致自杀，或仇视、报复社会。近几年，类似的个案时常见诸媒体，虽然每个个案背后都有其客观因素，但当事人的心理问题则大都难辞其咎。为了家庭和睦、社会和谐，我们应行动起来，关注心理健康。

    难以言说的痛苦

    在一家报社工作的张小琴最近经常头痛、牙痛、口腔溃疡，月经也出现了异常，还经常伴有全身性酸痛。更让她难以忍受的是，晚上她会突然失眠，浑身乏力，精神恍惚，白天无法正常工作，她不得不请假去看医生。她先后挂了妇科、外科、内科、口腔科等，经一一检查，没发现什么大毛病。医生建议她去看一下心理门诊。她顿时一激灵，找到了自己的病根儿。

    在几个月前的一次例会上，老总表扬了张小琴的两名部下，一个“80后”，一个“90后”。老总由衷地夸奖说：“真是后生可畏啊!”按理说，张小琴的手下出成绩，她应该感到高兴，可老总那句“后生可畏”，着实让她感到“可畏”。同时，她敏感地意识到，老总这是在向她传递某种信号。

    张小琴是报社首席编辑。“首席编辑”是经过评选确定的，每半年评一次，考察指标包括策划、版面、差错率、读者满意度等多个方面的综合评价。张小琴凭着过硬的专业素质和勤勤恳恳的工作态度，连续两年稳坐“首席编辑”宝座。可如今，刚过40岁的她有了力不从心之感，特别是那些朝气蓬勃、思维敏捷、敢于创新的后起之秀，给她造成了极大压力。老总这次表扬她的手下，似乎是在提醒她，“首席”的宝座有麻烦了。本来天底下就没有常胜将军，“首席”又不是终身制，可长期戴在头上的这顶桂冠，要是被自己的手下摘走，张小琴觉得丢脸!

    自从那次例会后，张小琴就逐渐出现了上述症状，她以为过一阵子就会好，可没想到会越来越严重。

    经心理医生诊断，她是因为“心病”导致了身体上的疼痛——紧张性疼痛，失眠也是“心病”所致。医生告诉她，像她这样出现紧张性疼痛的白领并不少见。他们每天为事业打拼 ......