眼镜度数不是越戴越深
王芳
很多人眼睛近视后坚持不戴眼镜，认为一旦戴了就离不开了，并且会让近视加重。这种认识是错误的，事实恰恰相反。
长时间近距离用眼是导致近视的重要因素。配戴合适的矫正眼镜，在一定程度上会阻止近视度数的加深。如果近视度数较高又不配戴眼镜，则会习惯性地眯眼、皱眉，更容易造成视疲劳，加速近视发展。
配戴眼镜后度数仍不断加深的原因有以下几种：
1. 眼睛要到成年以后才逐渐稳定，青少年时期生理性延长的过程也是近视自然加深的过程。
2. 不重视用眼卫生。如看书写字离得过近、时间过长，走路或乘车时看书，在过强或过暗的光线下看书都容易造成视疲劳，导致近视度数增加。
3. 由潜在眼疾造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜。
4. 验光不准。如果戴上偏高度数的近视镜，会使近视加深。验光一定要到医院，由专业验光师进行散瞳后的检影验光。
5. 未区别真假近视。由用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复。, http://www.100md.com
很多人眼睛近视后坚持不戴眼镜，认为一旦戴了就离不开了，并且会让近视加重。这种认识是错误的，事实恰恰相反。
长时间近距离用眼是导致近视的重要因素。配戴合适的矫正眼镜，在一定程度上会阻止近视度数的加深。如果近视度数较高又不配戴眼镜，则会习惯性地眯眼、皱眉，更容易造成视疲劳，加速近视发展。
配戴眼镜后度数仍不断加深的原因有以下几种：
1. 眼睛要到成年以后才逐渐稳定，青少年时期生理性延长的过程也是近视自然加深的过程。
2. 不重视用眼卫生。如看书写字离得过近、时间过长，走路或乘车时看书，在过强或过暗的光线下看书都容易造成视疲劳，导致近视度数增加。
3. 由潜在眼疾造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜。
4. 验光不准。如果戴上偏高度数的近视镜，会使近视加深。验光一定要到医院，由专业验光师进行散瞳后的检影验光。
5. 未区别真假近视。由用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复。, http://www.100md.com