当前位置: 首页 > 期刊 > 《妇女生活》 > 2016年第3期
编号:1184450
女人闻香解疲劳
http://www.100md.com 2024年5月16日 妇女生活 2016年第3期
     橘子

    缓解压力,保持平静。奥地利大学的一项研究表明,人在闻了橘子的芳香后,会觉得压力瞬间得到释放。平时可以买一瓶橘子气味的喷雾,上午和下午在办公室里喷一下,会让你一天都处在平静的状态。苹果

    抑制食欲、减肥。芝加哥气味和口味治疗研究中心创始人阿兰·赫斯柯博士的一项研究表明,给超重的人闻苹果香气,有助于控制食欲,减肥效果要好于没有闻苹果香气的人。平时可以在手边放一个苹果,一旦有吃零食的欲望时,可以闻一闻。柚子

    让面部表情更显年轻。英国曼彻斯特大学一项调查显示,20位模特在闻柚子时,她们看起来要比没有闻柚子香的人年轻3岁。薄荷

    恢复体力。美国威林耶稣大学的研究显示,闻薄荷的香气能让篮球运动员速度更快。工作一天,晚上依然有应酬时,不妨喷些薄荷喷雾,疲倦感会一扫而光。婴儿爽身粉

    增强性欲。研究发现,婴儿爽身粉的气味能让女性阴道血液流动增快13%。薰衣草

    减轻经期疼痛,帮助入睡。纽约大学医学中心研究发现,薰衣草的香气能让人精神振奋,犹如吃了止痛药。迷迭香

    增强记忆。英国伦敦大学的研究表明,48位学生闻了迷迭香后,在记忆比赛中成绩更优异。平时可以在办公室放一瓶迷迭香精油,觉得累时闻一闻。

    (刘铭), 百拇医药