编辑同志：

    我今年退休了，身体基本健康，就是有时心率过快，但不算是心脏病。有的医生说，只要我加强体育锻炼，增强心脏功能，心率就会慢下来；有的医生却说，我应该静养，因为运动会使本来就过快的心率变得更快，对身体不利。请问，我到底该听谁的？有没有折中的办法？

    读者 陈明华

    陈明华读者：

    心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分钟，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异 ......