编辑同志：

    最近我脱发比较严重，中医说是肾虚引起的。请问，脱发严重应该多吃什么？

    读者 钱敏钱敏读者：

    中医认为，头发可以反映出一个人的健康状态：头发乌黑浓密，说明气血平和、肾气足、肝血旺；而气血虚弱的人，头发比较粗糙苍白，发质也较脆弱，容易掉头发。女子35岁开始掉发，男子40岁开始掉头发为正常生理现象 ......