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妙招让头发不出油
http://www.100md.com 2024年5月16日 妇女生活 2017年第6期
     1. 注意洗发水的选择 油性头发的人洗头频率自然会增加,但有时你会发现,洗得越勤油得越快。这时就要注意你使用的洗发水了,最不推荐的是二合一洗发水,那种洗后滑溜溜的洗发水都是添加了二甲基硅氧烷的,这种顺滑是假象,硅会残留在头皮和头发上,造成头发更容易出油和不健康。油性头发要使用无硅洗发水,这种洗发水一般质地較稀并且透明,洗时有点涩涩的,但头皮很干净,洗后几天头发都不容易出油。

    2. 注意护发素的使用 护发素大部分都含有硅,如果一定要用,请不要碰到头皮并且用后一定要冲洗干净。其实,用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果,还天然健康。

    3. 油脂分泌旺盛要注意防脱发 油性头发容易造成脂溢性脱发,除使用一些中药类防脱的温和洗发水外,内调也很重要,平时可以多吃黑芝麻核桃粉,补肾又健发。

    4. 头发油腻发型扁塌的补救法 除了用爽身粉使头发蓬松外,也可以在吹头发时低头将头发倒吹干,这样发根就比较直立有型。早上起床梳头也可以先将头发倒梳几下,发型会更蓬松。

    5. 注意内分泌情况 多吃蔬菜水果,补充人体每日所需维生素及微量元素,多喝清凉中性茶,如清肠茶等。不可暴饮暴食,煎炸辛辣食品容易干扰人的神经系统,影响人体生长及休息,最终会导致头发出油。(刘蓉), 百拇医药