编辑同志：

    我今年32岁，身体健康。我婚龄5年，与妻子感情好，但性生活有点力不从心。我希望增强自己的性能力，吃过牡蛎、巧克力、辣椒，还尝试过松露和熏香，但收效甚微。请问，这些壮阳方法靠谱吗？有没有别的方法？

    读者 元非

    元非读者：

    由于现代社会生活、工作压力大，加上饮食不规律，许多男性朋友有壮阳补肾的需求，但往往步入误区。您列举的5种壮阳方法都是不靠谱的，下面分别分析：

    1.牡蛎壮阳 这是从欧美传过来的说法。有些人认为牡蛎的形状像女性生殖器，从心理角度来说，吃牡蛎有可能刺激男性性欲 ......