编辑同志：

    我儿子1岁半，经常便秘。我试了很多食疗方，吃香蕉和苹果、喝酸奶和蜂蜜水，都不管用。请问，这些食物到底对缓解孩子便秘有没有用？

    读者 于小琪于小琪读者：

    对于治疗便秘，有些民间流传的食疗方是不科学的，属于以讹传讹；有些是有科学依据的，但要讲究食用方法，如果食用方法不当，会有副作用。下面我们一一分析。

    1.吃香蕉

    在很多人的观念中，吃香蕉能治便秘，因为香蕉富含膳食纤维和果糖 ......