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盛夏要喝温开水
http://www.100md.com 2024年5月16日 妇女生活 2018年第6期
     和冷饮的两组志愿人员的皮肤进行测定发现:温饮能降低皮肤温度1~2℃,而冷饮只能使口腔降温。同时,两組人员的自我感觉不同,喝温饮者感觉清凉舒适,渴感全消;喝冷饮者则周身不畅,渴感去之又来。

    与体温相近的温水分子能较快进入肠壁,所以能够解渴。另外,喝下温饮出点汗,可带走体内部分热量,这样饮水对身体无害。反之,冷饮要从口腔、肠胃吸收很多热量,内脏器官骤然遇冷,轻则影响消化功能,重则引起胃痉挛和腹泻。因此,盛夏还是喝温开水为好。 (周波), 百拇医药