周芳

    “排毒”一直是养生保健的热门词，在无数排毒文章渲染下，仿佛人人都中了毒。与此伴生的是各种排毒保健品、治疗仪铺天盖地而来，洗肠、禁食、泡脚、针灸等排毒疗法五花八门。

    记者了解发现，在究竟排出了哪种毒素、怎么排出的这些关键性问题上，商家们虽然振振有词，但始终拿不出科学的证据。

    专家表示，“排毒”不是严谨的科学概念，操作不当会带来伤害。“排毒”起源于20世纪早期，其核心理论是：疾病是由体内废物积累导致，排出毒素即可防治疾病。到20世纪30年代，随着病理、药理学的发展，医学界摒弃了“排毒”这一概念，但商界不愿舍弃，并通过虚构、夸大等手法制造危机感，从而销售产品赚取钱财。如，“现在的食物、水、空气都污染了，人体蓄积了很多毒素。”“脸上的痘痘，腰上的‘救生圈，腿上的贅肉等都说明体内有毒素。”“轻则导致疲劳、黑眼圈、脱发，重则引起头痛、失眠甚至癌症。”这些说法始终流行。

    台湾人林光常是提倡排毒的代表人物，2002年出版了《无毒一身轻》一书 ......