编辑同志：

    我不羡慕别的女人漂亮，只羡慕别的女人怎么吃都不胖!我是喝凉水都长肉的那种人，不知不觉就长到了62公斤，我的身高只有1.60米啊!可是，总不能为了减肥把自己饿死吧？请问，想减肥，应该怎样科学地控制食欲？

    读者 冉小景

    冉小景读者：

    想要减肥，就一定要管住嘴，如果管不住，试试下面几招儿：

    1.分清真假饥饿感 ......