胡运玲

    主持人语：

    不少年轻父母都有这样的体会：有了孩子以后脾气变差了，爱发怒，常吼娃，夫妻矛盾增多，家里气氛紧张，孩子担惊受怕。从家教角度来看，父母经常情绪不佳对孩子的成长危害巨大。一些家长很想控制情绪，却又苦于没有好办法，常在发泄与自责之间反复。

    二孩妈妈有点儿抑郁，常克制不住对孩子发泄不良情绪，差点儿酿成严重后果

    我有两个孩子，大的8岁，小的不到4岁。因为两次生产后都没有休息好，这几年独自带俩孩儿又很辛苦，我不仅身体上落下毛病，心理上也有点儿抑郁。我老公是个粗线条的人，平时工作也忙，对我的抑郁心情非但不理解，还说我矫情。我们之间因此经常闹别扭。

    从去年春天开始，我觉得自己的脾气越来越差，经常忍不住对孩子发火。虽然我没打过孩子，但一不顺心就拿孩子撒气，过后又很自责。我很不喜欢这种情绪化的状态，但又无力改变自己。有时跟老公吵了架，我也会迁怒于孩子，对孩子实施冷暴力，不理他们，或者威胁他们：“我要离家出走!”“不要你们了!”

    很长一段时间我都觉得自己是个受害者，直到有一天我发现，孩子才是真正的受害者，特别是二宝果果，完全成了我的出气筒。

    果果的幼儿园老师不止一次对我说，果果在幼儿园表现不正常，胆小、内向、不爱说话，但有时行为又很偏激，爱咬别的孩子，爱发脾气尖叫。老师提醒我，果果的反常表现折射出一些心理问题，希望我加以重视。当她得知我的精神状态后，更加肯定果果是受了我的影响。

    我又吃惊又难过，问老师怎么做才能帮助果果。老师说：“现在最需要帮助的不是果果，而是你。你只要调整好自己，她的问题便迎刃而解。建议你去看看心理医生。”

    心理医生对我进行了长达数月的疏导 ......