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他帮助母亲7个月减肥超15公斤
http://www.100md.com 2023年8月22日 妇女生活 2023年第8期
母子俩,教练,体重
     越女争锋

    58岁开始系统健身晚不晚?身为健身教练的金己翔帮助母亲吕素芹健身减肥的经历告诉我们:不晚!当发现身高1.55米的母亲体重居然达到了75公斤,患上了高血压、高血脂等慢性病时,他毅然辞职回乡带母亲健身

    回乡探亲,他发现母亲更胖了,身高1.55米体重却达到75公斤,原有的一些基础疾病加重了,还患上了高血压、高血脂等慢性病。他决定辞职专门帮助母亲减肥

    金己翔是个90后,老家在河北省高碑店市。因从小喜欢运动,长大后他在北京一家健身机构做了一名健身教练。因工作忙碌,金己翔很少有时间回家,尤其是新冠肺炎疫情防控期间,他几乎没回过家。

    2022年7月15日,金己翔终于有机会回家探亲。他惊讶地发现,58岁的母亲吕素芹更胖了,身高仅1.55米,体重却高达75公斤,体重指数BMI(体重的公斤数除以身高米数的平方)达到32。作为健身教练,金己翔知道,中国女性体重指数正常范围是18.5~22.9,超过24即为超重,超过28属于肥胖。母亲的体重指数高达32,已属于严重肥胖。金己翔知道这意味着什么,立即和姐姐一起带母亲去医院体检。

    体检报告显示,吕素芹的身体状况果然不容乐观:不但原有的一些基础疾病加重了,还患上了高血压、高血脂等慢性病。医生叮嘱金己翔:“你母亲7年前做过子宫癌手术,肥胖很有可能导致该病复发……有必要通过锻炼减重……”

    医生这番话让金己翔既内疚又心疼,他忍不住问自己:如果母亲身体不健康,自己在外工作即使挣再多的钱,又有什么意义?我是健身教练,帮那么多学员改善了健康状况,却从未指导过有肥胖问题的母亲,我这个儿子还称职吗?

    想到此,金己翔做出一个大胆决定:辞掉工作,回老家专心帮母亲减肥。

    吕素芹对儿子的计划坚决反对,不想因为自己影响儿子的工作,可金己翔决心已定,立即向单位递交了辞呈 ......

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