多病善养也能长寿
编者按
在大多数人眼里，多病者与长寿者之间，似乎很难画上等号。但现实生活中不乏出人意料之“奇迹”。在看过本栏的这两篇文章后，我们希望那些深陷疾病痛苦之中者能够从中有所顿悟，并增强战胜疾病的信心，最终收获健康长寿的果实!
美国人寿保险公司曾对100多位长寿老人做过调查，结果显示，在长寿老人中，体弱多病者竟占了多数。我国民间也有句谚语：“好瓶子熬不过破罐子”——一些看起来身强力壮的人，如果自恃体健而不注意保养，其寿命不一定如想象的那样长。而一些年轻时体弱多病者，到后来却变得老当益壮。缘何如此？从医学角度分析，可能与以下因素有关。
1.多病者更注重养生。他们除经常接触医生，更多地听取疾病的治疗和保健知识外，还常带着问题自己查阅医学书籍，有的甚至久病成医。2.多病者更注重健身。他们饱尝被疾病折磨的痛苦，对健康的欲望更加强烈，因此舍得投入更多时间进行健身锻炼。3.多病者更懂得防病的重要性,并在与疾病的长期磨炼中，变得不急不躁，不做勉强之举，因此能以柔克刚，以韧制胜。, http://www.100md.com(熊健荪)
在大多数人眼里，多病者与长寿者之间，似乎很难画上等号。但现实生活中不乏出人意料之“奇迹”。在看过本栏的这两篇文章后，我们希望那些深陷疾病痛苦之中者能够从中有所顿悟，并增强战胜疾病的信心，最终收获健康长寿的果实!
美国人寿保险公司曾对100多位长寿老人做过调查，结果显示，在长寿老人中，体弱多病者竟占了多数。我国民间也有句谚语：“好瓶子熬不过破罐子”——一些看起来身强力壮的人，如果自恃体健而不注意保养，其寿命不一定如想象的那样长。而一些年轻时体弱多病者，到后来却变得老当益壮。缘何如此？从医学角度分析，可能与以下因素有关。
1.多病者更注重养生。他们除经常接触医生，更多地听取疾病的治疗和保健知识外，还常带着问题自己查阅医学书籍，有的甚至久病成医。2.多病者更注重健身。他们饱尝被疾病折磨的痛苦，对健康的欲望更加强烈，因此舍得投入更多时间进行健身锻炼。3.多病者更懂得防病的重要性,并在与疾病的长期磨炼中，变得不急不躁，不做勉强之举，因此能以柔克刚，以韧制胜。, http://www.100md.com(熊健荪)