铺黍子防褥疮等
铺黍子防褥疮将黍子(碾压脱壳后即是黄米)约四五公斤装在一个长3尺、宽2尺的布口袋里,封口后摊平铺在患者身下即可。
因黍子本身发滑又有油气,人体稍动黍子就随之滚动,对皮肤有按摩和滋润作用。可防褥疮发生,但也需要经常翻身和擦身。
我90岁的母亲因髋骨骨折卧床一年多,铺黍子后身上没发生褥疮。黍子可到山区农户家购买,农贸市场只卖黄米,不卖黍子。
(姜学良)
地址:辽宁省普兰店市造纸厂
邮编:116224
小腿抽筋自解三法
脚跟下蹬法 身体平躺,把抽筋的小腿慢慢伸直 ......
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