心脏呵护靠自己
老张刚过70，最近突然感觉胸口闷，有时好像心脏跳到了嗓子口。素来自信身体健康的他，感到纳闷。在老伴的劝说与陪同下，到医院心脏内科就诊。经过临床、心电图等检查，接诊的李医师告诉他，心脏有问题，属于房颤。
而房颤，全称心房纤维性颤动，是常见的心律失常之一。可由多种原因引起，如心脏有显著病变的人；或不恰当地使用某种药物引起的一过性房颤；或有些正常人由于过度疲劳也会出现房颤。
房颤较轻微者一般无明显的自觉症状，即使有症状，大多表现为心悸、胸闷、惊慌等，偶尔有多尿现象。房颤的发作呈阵发性或持续性。阵发性房颤可见于正常人，在情绪激动、手术后、运动或急性酒精中毒时发生心脏与肺部疾病患者发生急性缺氧、高碳酸血症、代谢或血流动力学紊乱时亦可出现房颤。持续性房颤发生于原有心血管疾病者，常见于风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病等。
当老张知道自己患有房颤，不免心里紧张，立即询问如何治疗？李医师告诉他，药物治疗是一个方面，更重要的是降低影响心血管的不良行为因素，如抽烟、酗酒、精神紧张(大悲、大喜、大怒、惊恐等等)，过度摄入高脂肪、高胆固醇和高蛋白等。
老张说，自己烟瘾不大，每天最多5支，偶尔喝点黄酒和啤酒。李医师说，既然烟瘾不大，最好戒烟。因为香烟中的尼古丁刺激心脏，引起冠状动脉硬化，导致动脉狭窄，而使心脏供血不足。其实，抽烟这是由于个人不良行为而导致的心脏疾病，仅仅靠药物是不能治疗的，只有戒烟，尼古丁才不会伤害心脏。再如，每天三餐饮食，不管住嘴营养过剩血脂过高，也会导致心脏供血不足。所以，培养良好的生活习惯，是预防疾病和治疗疾病的关键。
另外，家中备有两小瓶 “麝香保心丸”，一瓶放在口袋里，到外面突然感到心脏不适，就可服用，还有一瓶放在家里，其他人都知道，可以在突发事件时，采取家庭急救方法，给患者服用，避免严重后果。, http://www.100md.com(保 舒)
而房颤，全称心房纤维性颤动，是常见的心律失常之一。可由多种原因引起，如心脏有显著病变的人；或不恰当地使用某种药物引起的一过性房颤；或有些正常人由于过度疲劳也会出现房颤。
房颤较轻微者一般无明显的自觉症状，即使有症状，大多表现为心悸、胸闷、惊慌等，偶尔有多尿现象。房颤的发作呈阵发性或持续性。阵发性房颤可见于正常人，在情绪激动、手术后、运动或急性酒精中毒时发生心脏与肺部疾病患者发生急性缺氧、高碳酸血症、代谢或血流动力学紊乱时亦可出现房颤。持续性房颤发生于原有心血管疾病者，常见于风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病等。
当老张知道自己患有房颤，不免心里紧张，立即询问如何治疗？李医师告诉他，药物治疗是一个方面，更重要的是降低影响心血管的不良行为因素，如抽烟、酗酒、精神紧张(大悲、大喜、大怒、惊恐等等)，过度摄入高脂肪、高胆固醇和高蛋白等。
老张说，自己烟瘾不大，每天最多5支，偶尔喝点黄酒和啤酒。李医师说，既然烟瘾不大，最好戒烟。因为香烟中的尼古丁刺激心脏，引起冠状动脉硬化，导致动脉狭窄，而使心脏供血不足。其实，抽烟这是由于个人不良行为而导致的心脏疾病，仅仅靠药物是不能治疗的，只有戒烟，尼古丁才不会伤害心脏。再如，每天三餐饮食，不管住嘴营养过剩血脂过高，也会导致心脏供血不足。所以，培养良好的生活习惯，是预防疾病和治疗疾病的关键。
另外，家中备有两小瓶 “麝香保心丸”，一瓶放在口袋里，到外面突然感到心脏不适，就可服用，还有一瓶放在家里，其他人都知道，可以在突发事件时，采取家庭急救方法，给患者服用，避免严重后果。, http://www.100md.com(保 舒)