为帮助国人很好地预防心脑血管疾病,中华医学会心血管疾病分会主任委员、北京大学人民医院胡大一教授公布了一个特殊的“手机号码”—14065430268,它涵盖了一些与心脑血管疾病有关的身体指标。只要记住这个没法拨通的“手机号码”,并按要求去做,就有可能将心血管病的危险降低90%。

    140 —收缩压控制在140毫米汞柱以下;6—空腹血糖控制在6毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白控制在6%以下;543 —正常人总胆固醇应降到5毫摩尔/升以下,有糖尿病或冠心病者应降到4毫摩尔/升以下,两种疾病同有者应降到3毫摩尔/升以下;0 —零吸烟;268 —女性腰围不应超过2尺6寸,男性腰围不应超过2尺8寸 ......