“厨房就是你家药房”,“隔壁菜市场就是最好的医院”……几乎在一夜之间,这样的食疗养生理念大行其道。养生专家自然也跟着泛滥。养生有益身体健康,如果是真专家,老百姓也会是受益者;如果养生专家是“冒牌货”,不但忽悠老百姓的钱,还危害大家的身心健康,这就需要我们提高科学认识,切忌盲从了。

    生吃白萝卜利肺并非适合所有人

    “晚上生吃白萝卜利肺,绿豆汤防癌……”一位“养生专家”的这一食疗理论,一时间被很多中老年人奉为“圣旨”,并不假思索地开始食用。

    成都的王大妈前段时间鼻炎犯了,夜里还总咳嗽,睡不好觉 ......