喷嚏憋着不打等于吞细菌
生活中有很多人，打喷嚏时往往习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。但研究发现，一个喷嚏里大约含有30万个细菌，患有呼吸道疾病的人，细菌数量更是“数不胜数”。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，对耳部健康也不 利。
所以，你想打喷嚏就痛快地打出来吧!如果是在公众场合，就要稍微注意一下了，最好用纸巾或手帕遮挡一下。因为喷嚏的威力很大，英国《每日邮报》曾报道，患有感冒等上呼吸道疾病的人，一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等容易被人抓摸和触碰的地方，可以在5分钟之内把病菌传染给150个人。
研究人员还建议，在人群比较密集的地方，最好多笑一笑，可以提高抵抗力，抵御疾病。, http://www.100md.com(费吉)
所以，你想打喷嚏就痛快地打出来吧!如果是在公众场合，就要稍微注意一下了，最好用纸巾或手帕遮挡一下。因为喷嚏的威力很大，英国《每日邮报》曾报道，患有感冒等上呼吸道疾病的人，一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等容易被人抓摸和触碰的地方，可以在5分钟之内把病菌传染给150个人。
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