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保护好老伴
http://www.100md.com 2011年7月15日 《老同志之友》 2011年第14期
     老伴,是人生旅程中的搭档,是相依为命的伴侣。如果过早地失去了老伴,就会失去夫妻生活的美满。其实说到底,保护老伴就是保护自己。要保护好老伴,必须做到以下关键的几点:

    一是不让老伴留下慢性疾病。慢性疾病是危及人生命的根源,大部分是由于治疗不及时造成的。老夫妻要想晚年鱼水和谐,幸福长寿,就要早一些细致入微地保护老伴,时刻注意老伴是否患病了,帮助老伴把慢性疾病消灭在源头上。

    二是尽量不使老伴在精神上受到挫伤。要老伴长久地保持良好心态,天天做到快快乐乐,最重要的是不要惹老伴生气。生气是百病之源,生气不利于健康。夫妻间打仗吵嘴,往往都是因为鸡毛蒜皮的小事,只要有一个让着对方的,仗就打不起来,夫妻和谐局面就破坏不了。

    三是帮助老伴养成良好的生活习惯。生活习惯不科学、不规则、不规律,人就容易生病,造成生命的缩短。保护好老伴,就要提醒和帮助老伴养成良好的生活习惯,摒弃那些不合理的生活方式,这也是老年人的一项义务。

    在日常生活中,老伴有许多事情需要保护,如喝醉了酒时、生了病时、做错了事时,都需老伴的关心体贴。故在保护老伴的过程中,要充满爱恋的激情,实心实意地呵护老伴,给老伴以温馨。做到了这些,才有白头偕老、寿过百年的希望。, http://www.100md.com(冯恩昌)