东京大学副校长水野教授研究指出，这可以起到防癌作用。因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞噬并破坏癌细胞的作用。

    睡够7小时

    美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。

    少吃点糖

    癌细胞最喜欢的“食物”就是糖 ......