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给儿女送幸福
http://www.100md.com 2014年3月1日 老同志之友2014年第5期
     我年轻时喜静不喜动,可是退休后,竟然进入了不可一日不锻炼的境界。有老同学揭我老底:“学生时代上体育课,你是隔三差五就逃课躲进图书馆看书,还被体育老师逮住好几回。现在老了老了,怎么还迷上了健身活动?”我故作神秘地说:“我这是给儿女送幸福呢!”

    我有这种想法源于儿子的一句话。有一次儿子动员我参加老人健身活动时说:“儿女不企盼父母给自己贡献多少‘余热’,留下多少遗产,只要老人身体健康,活得开心,就是儿女最大的幸福。”

    原来,自己锻炼身体,就是给儿女送幸福,多好啊!

    美国的一项在线调查中发现,在2.8万被调查者中,大约有三分之一的人表示,他们对衰老最大的恐惧是不能照顾自己,连累家人。一位叫泰勒的被调查者甚至说:“我不在乎能活多久,只要我能照顾自己就行。”看来,老人大都懂得这个道理:若要儿女幸福,自己首先要有个好身板儿。

    老年朋友,如果你爱家人、爱儿女,也想给他们“送幸福”,那就赶快行动起来,出去健身吧! (常占国)