夕阳收获正当时阎崇年
我以为，夕阳无限好，正是大有作为收获人生光彩的金色时光。一个学者也许可以有五段学术人生路程：第一段20岁到40岁，重在学习积累；第二段40岁到60岁，重在耕耘贡献；第三段60岁到80岁，重在升华完善，这是人生收获的黄金时期；第四段80岁到100岁，重在大有自享；第五段如能过百岁，则登上了圣寿学者的行列。
我的人生之路，就是这么走过来的——耳顺之年，创立满学学科，任北京满学学会会长。古稀之年，登上央视《百家讲坛))，同时每年至少有一部专著出版……
人活的就是一个精气神儿。你精神不老，就有可能把握住夕阳收获的黄金时期，100岁能活出300岁的质量。我每天工作4个单元，十几个小时，没有双休日、节假日，大年初一还要工作!
当然，收获夕阳并不是一味拼体力，而是要禅悟，要有大智慧。同样，管理自己的身体也是个大学问。人体非常复杂，有许多系统，每个系统都要平衡，不平衡就要闹病。当身体不适的时候，赶紧调整。不停地维护自己身体的平衡。第一，会吃饭；第二，会睡觉。最深奥的，往往也是最通俗的。我在北大讲课，问谁会睡觉？请举手。一个举手的都没有。我睡觉，头一碰枕头，就能睡着。火车、汽车、轮船、飞机上，都能睡。这是一种修养，是修练来的。我曾经患有很重的胃病，后来像善待朋友一样善待它。胃病，很多时候是因为你不善待它，它才折腾你的。
疾病如此，人生也基本如此。不折腾自己，善待自己，就可能享有夕阳收获的美好时光!
我的人生之路，就是这么走过来的——耳顺之年，创立满学学科，任北京满学学会会长。古稀之年，登上央视《百家讲坛))，同时每年至少有一部专著出版……
人活的就是一个精气神儿。你精神不老，就有可能把握住夕阳收获的黄金时期，100岁能活出300岁的质量。我每天工作4个单元，十几个小时，没有双休日、节假日，大年初一还要工作!
当然，收获夕阳并不是一味拼体力，而是要禅悟，要有大智慧。同样，管理自己的身体也是个大学问。人体非常复杂，有许多系统，每个系统都要平衡，不平衡就要闹病。当身体不适的时候，赶紧调整。不停地维护自己身体的平衡。第一，会吃饭；第二，会睡觉。最深奥的，往往也是最通俗的。我在北大讲课，问谁会睡觉？请举手。一个举手的都没有。我睡觉，头一碰枕头，就能睡着。火车、汽车、轮船、飞机上，都能睡。这是一种修养，是修练来的。我曾经患有很重的胃病，后来像善待朋友一样善待它。胃病，很多时候是因为你不善待它，它才折腾你的。
疾病如此，人生也基本如此。不折腾自己，善待自己，就可能享有夕阳收获的美好时光!