生活小妙招 烦忧不再有
【芹菜叶比茎的营养高】人们通常在吃芹菜时，先要摘去叶子，然后用芹菜的茎入菜。但营养专家指出，叶比茎的营养要高出多倍，所以扔掉芹菜叶其实可惜。芹菜叶中胡萝卜素的含量是茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B，含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。
【柠檬水应该怎么泡】柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水则有利于营养物质的释放。泡柠檬水要注意：1.最好选择鲜柠檬，鲜柠檬一定要带皮切薄片；2.水温60—70℃比较适宜；3.柠檬泡水一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3～4小杯。一般冲泡2～3次。
【缓解胃火牙痛的小妙方】胃火大，表现在口臭上，也会表现为口唇生疮，还有很重要的一个症状，就是可能会牙龈肿、牙，痛。在药店里买六神丸，把六神丸搁在一个小碗里边，用勺给它弄碎了，然后用水化了，再多加些水，就拿这个六神丸水漱口，对胃火引发的牙痛有奇效。 (乹云)
【柠檬水应该怎么泡】柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水则有利于营养物质的释放。泡柠檬水要注意：1.最好选择鲜柠檬，鲜柠檬一定要带皮切薄片；2.水温60—70℃比较适宜；3.柠檬泡水一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3～4小杯。一般冲泡2～3次。
【缓解胃火牙痛的小妙方】胃火大，表现在口臭上，也会表现为口唇生疮，还有很重要的一个症状，就是可能会牙龈肿、牙，痛。在药店里买六神丸，把六神丸搁在一个小碗里边，用勺给它弄碎了，然后用水化了，再多加些水，就拿这个六神丸水漱口，对胃火引发的牙痛有奇效。 (乹云)