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读书养生
http://www.100md.com 2014年11月1日 老同志之友2014年第21期
     读书是人一生中自始至终的一件大事和常事。人只有通过读书学习才能获得知识和技能,才能在事业上不断进取。

    通过阅读白纸黑字的书,我们在不知不觉中塑造着我们自身的灵魂,净化自己的内心。这样,我们的生活就会更加充实,我们的每一天就会过得有滋有味,有情有趣。

    一个胸无点墨或者知识很少的人,他的眼光就会很短浅,心胸就会很狭窄。这样的人要么无所追求,安于平庸,要么就生活得很痛苦。

    老年人既无择业之忧,又无更多收入之求,还要读书学习吗?答案当然是肯定的。因为读书还能养生,读书能提高我们的生活质量。古人说“书犹药也,善读之可以医愚”。书本不是药,但在某种意义上讲它的功能又超过药。因为读书是一种大脑运动,脑子是越用越活的。读书不是药,却又胜似药! (老钟)