嘴唇颜色能“检举”体内问题
1.嘴唇为红色或深红色
提示：你的身体状态还是火比较大，嘴唇就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
如何调理？
(1)立即减少以下物质的摄入：辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉。
(2)尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品。
(3)产生了这么多不适时，需要用药物来帮个忙了：玄参30g、生地30g、麦冬30g、肉桂2g，水煎服。
2.嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
如何调理？
(1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
(2)带红色内皮的花生适量，每天适当嚼服不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
(3)不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
3.嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛感、做噩梦等。
如何调理？
(1)如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
(2)建议每天饮用1～2汤匙的山西老陈醋，这能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。
(3)如果有吸烟习惯，最好能够减少吸烟量。
4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
如何调理？
(1)尽量避免食用各种甜食、油炸、油腻、比较黏的食品、生冷食品等。
(2)饭后一定不要急于卧倒或是睡眠。
(3)你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
中医调脾润双唇
中医认为：唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系，“脾开窍于口，其华在唇”，因此，当双唇不再滋润、娇艳，健脾、补气、养血就很重要。
女性可以将山药、麦冬—起煮水，煮好后，可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，麦冬可以养阴生津，蜂蜜有润燥的作用。
西医认为：唇部干裂等健康问题是因为身体缺乏维生素B，因此需要多补充蔬菜、水果，以及动物肝脏、牛奶制品。
点穴抗衰老
随着年龄的增长，人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟，点按时注意向上推。 (杨元德)
提示：你的身体状态还是火比较大，嘴唇就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
如何调理？
(1)立即减少以下物质的摄入：辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉。
(2)尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品。
(3)产生了这么多不适时，需要用药物来帮个忙了：玄参30g、生地30g、麦冬30g、肉桂2g，水煎服。
2.嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
如何调理？
(1)加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
(2)带红色内皮的花生适量，每天适当嚼服不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
(3)不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
3.嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛感、做噩梦等。
如何调理？
(1)如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
(2)建议每天饮用1～2汤匙的山西老陈醋，这能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。
(3)如果有吸烟习惯，最好能够减少吸烟量。
4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
提示：你的身体里有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
如何调理？
(1)尽量避免食用各种甜食、油炸、油腻、比较黏的食品、生冷食品等。
(2)饭后一定不要急于卧倒或是睡眠。
(3)你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
中医调脾润双唇
中医认为：唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系，“脾开窍于口，其华在唇”，因此，当双唇不再滋润、娇艳，健脾、补气、养血就很重要。
女性可以将山药、麦冬—起煮水，煮好后，可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，麦冬可以养阴生津，蜂蜜有润燥的作用。
西医认为：唇部干裂等健康问题是因为身体缺乏维生素B，因此需要多补充蔬菜、水果，以及动物肝脏、牛奶制品。
点穴抗衰老
随着年龄的增长，人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟，点按时注意向上推。 (杨元德)