花甲习武
在一般人看来学武术是年轻人的事，而我已年过六旬，竟不知天高地厚学起武术来了，能学成吗？
我自幼喜欢武术，年轻时也曾跟别人学过一些拳路，由于工作学习忙，最终没有坚持下去。直到退休后有了时间，才拜武术界一位朋友当老师。每天就跟着他舞枪弄剑了。
初学武术，对我这个60多岁的人来说可不是件容易的事。单说压腿吧，按老师的要求必须将腿朝前伸直抬起，与腰成水平状态，这时小腿与膝盖疼痛难忍。但我心想，既然要习武，再疼再苦也要坚持，就这样，光压腿就练了一个多月，还算有成效。压腿只是初学武术训练中的一项，还有马步、仆步、歇步、踢腿和冲拳等，只有把这些基本动作学会了并熟练掌握，方能进入到各个拳种和器械套路的学习。在老师的耐心指教下，我足足苦练了半年多，功夫不负有心人，我可以连打十个难度较大的外摆腿。
我跟老师学的第一套拳是北方的长拳，套路中有蹿、扑、飞脚等几个难度大的动作，凭着我平时练就的功夫都迎刃而解。这样，我每天天不亮就起床，踢腿弯腰，先做准备活动，然后拉开架势进入套路。手眼身法步，一招一式练得认真，我在练中学、学中练，边练边领悟每个动作的要意。行话说，外练筋骨皮，内练一口气。真是越练越有兴趣，越练越有长进。
如今我习武已经五年多，我想练武术不是为了争名争利，更不是要出风头，而是为了增强自己的体质，使自己的晚年生活丰富多彩。
我今年65岁，由于常年坚持武术运动，手脚麻利，走起路来呼呼生风，身上有使不完的劲儿，儿女们都说：“这都是老爸练武术练出来的好身体，也是我们的福分啊!” (陈太顺)
我自幼喜欢武术，年轻时也曾跟别人学过一些拳路，由于工作学习忙，最终没有坚持下去。直到退休后有了时间，才拜武术界一位朋友当老师。每天就跟着他舞枪弄剑了。
初学武术，对我这个60多岁的人来说可不是件容易的事。单说压腿吧，按老师的要求必须将腿朝前伸直抬起，与腰成水平状态，这时小腿与膝盖疼痛难忍。但我心想，既然要习武，再疼再苦也要坚持，就这样，光压腿就练了一个多月，还算有成效。压腿只是初学武术训练中的一项，还有马步、仆步、歇步、踢腿和冲拳等，只有把这些基本动作学会了并熟练掌握，方能进入到各个拳种和器械套路的学习。在老师的耐心指教下，我足足苦练了半年多，功夫不负有心人，我可以连打十个难度较大的外摆腿。
我跟老师学的第一套拳是北方的长拳，套路中有蹿、扑、飞脚等几个难度大的动作，凭着我平时练就的功夫都迎刃而解。这样，我每天天不亮就起床，踢腿弯腰，先做准备活动，然后拉开架势进入套路。手眼身法步，一招一式练得认真，我在练中学、学中练，边练边领悟每个动作的要意。行话说，外练筋骨皮，内练一口气。真是越练越有兴趣，越练越有长进。
如今我习武已经五年多，我想练武术不是为了争名争利，更不是要出风头，而是为了增强自己的体质，使自己的晚年生活丰富多彩。
我今年65岁，由于常年坚持武术运动，手脚麻利，走起路来呼呼生风，身上有使不完的劲儿，儿女们都说：“这都是老爸练武术练出来的好身体，也是我们的福分啊!” (陈太顺)