李 莉

    (山东颐养健康集团莱芜中心医院 山东 莱芜 271100)

    失眠症是当前比较常见的一种疾病，入睡困难，睡眠较浅，易醒多梦，亦或是醒后难以入睡等，都是该病的症状表现，严重者甚至彻夜难眠。老年人身体机能随着年龄的增长日渐衰退，容易发生疲劳，加之不同程度地存有负面心理，这些因素使老年人成为失眠症的多发群体。中国睡眠研究会发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示：老年人失眠率高达21%，42%的老年人入睡时长超过半小时；而且年龄越大睡眠越容易受到身体健康状况的影响，61岁以上老年人中，睡眠受到身体健康影响而出现问题的占到46%。目前，安眠药、镇静药、焦虑药等药物治疗是临床常用治疗方法，但是较大的依赖性与副作用使其不能长时期和大规模使用，尤其对老年失眠患者负面效果更甚。中医对失眠的认知历史悠久，将失眠称之为“不寐”，迄今为止治疗效果较为良好。我院以中医理论为指导，采用中医内科护理对为老年失眠患者进行干预，使老年患者的失眠症状得到有效改善，效果较为理想，现作如下报道。

    1 资料与方法

    1.1一般资料

    选取2021年1月至2021年12月在我院就诊的120例老年失眠患者作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组各60例。以下是两组患者的一般资料对比情况：

    表1 一般资料情况

    纳入标准：年龄均超过 65 岁；患者及家属对本次研究完全知情和同意；临床确诊为失眠患者 ......