展翅伸背暖手脚

http://www.100md.com 2004年2月1日 《健与美》 2004年第2期

     有些人在冬季很怕冷，常常感觉手脚冰凉。下面介绍瑜伽运动中的一个姿势叫做展翅健背，通过练习能够明显促进体液循环。, 百拇医药(林红梅)

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