相信许多人在选购运动鞋时，首先想到的是要买好看的，时尚的式样。然而，对于一双运动鞋，最重要的其实要看它能否满足运动的需要，穿着是否舒适

    了解一双运动鞋的一些基本结构可帮助你在众多的式样和品牌中选出最适合自己的。

    鞋楦：指的是鞋底的形状以及鞋成形时的模子。鞋楦可以是弯曲、半弯曲或直的。

    鞋底：在踩踏时产生弹力。

    鞋垫：鞋底内部提供减震和足弓支撑的部分。

    中底：鞋垫和鞋底中间的部分。可提供舒适性及减震与吸震功能。

    后帮：鞋跟周围坚硬的材料，可提供稳定性，并固定住鞋跟。

    脚趾区：提供脚趾活动的区域。

    外踝帮：围绕脚踝的有衬部分，具有舒适功能。

    鞋口：鞋帮口凹进去的部分，可减少对脚跟的压力。

    知道了一些关于鞋的知识，再看看自己的脚是什么型的。一般来说，人脚有三种类型：低足弓或平足弓、正常足弓、高足弓 ......