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《形体》减肥不妨找个伴儿
苗条，是女人终生的追求，也有很多人常常为减肥不能成功而苦恼。马里伍德大学对75名体重超重者的减肥过程进行了跟踪研究，1年后发现，那些与同伴一起减肥的人，显然比那些独自减肥的人成效更为显著。“我们认为，与同伴一起减肥，可以彼此支持，分享感受，因此收到更好的结果。”该课题研究者大卫解释说。这对于那些苦苦减肥但却屡屡受挫者来说的确是个好消息：减肥不妨找个伴，这样能够大大提高减肥成功率!为了让更多的女性减肥成功，本期《SHAPE》特意为读者制订了“结伴减肥”完全指南，包括怎样寻找到理想的减肥伴侣，怎样开始减肥，怎样互相鼓励，怎样一起进餐、怎样一起下厨房……让每一个减肥者 ......
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苗条，是女人终生的追求，也有很多人常常为减肥不能成功而苦恼。马里伍德大学对75名体重超重者的减肥过程进行了跟踪研究，1年后发现，那些与同伴一起减肥的人，显然比那些独自减肥的人成效更为显著。“我们认为，与同伴一起减肥，可以彼此支持，分享感受，因此收到更好的结果。”该课题研究者大卫解释说。这对于那些苦苦减肥但却屡屡受挫者来说的确是个好消息：减肥不妨找个伴，这样能够大大提高减肥成功率!为了让更多的女性减肥成功，本期《SHAPE》特意为读者制订了“结伴减肥”完全指南，包括怎样寻找到理想的减肥伴侣，怎样开始减肥，怎样互相鼓励，怎样一起进餐、怎样一起下厨房……让每一个减肥者 ......
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