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健身刘璇 幸福如花
http://www.100md.com 2006年1月1日 《健与美》 2006年第1期
     运动——截然不同的含义

    刘璇是一个明星,虽然她已经演了1部电影、3部电视剧,但是人们更愿意把刘璇当作一个体育明星来看待。体坛宿将、平衡木上的英雄,那已经是过去的辉煌。现在的刘璇,只是认定自己是一个北京大学的学生,她说:“无论演戏还是做主持人,我都是在尝试更多的东西,我现在还没有给自己进行职业定位,只想趁着年轻,多寻找一些机会。”

    回首当体操运动员的日子,刘璇说得更多的不是荣誉,而是训练时的艰辛。早上5点半起床,出操1小时,上下午都训练,中午1小时休息时间,晚上经常练到八、九点。训练除了跑步、压腿之外,还有针对大肌肉群的力量训练。“退役后的两年里,我每天早上醒过来,还会条件反射似地想今天星期几,练什么?真的是练够了。”十几年的体操生涯,刘璇多次受伤,腰椎间盘突出,踝、膝关节的韧带都曾断过,现在一到雨天,刘璇的关节就疼。

    “但是,体操留给我更多的是美好的东西。多年的比赛和训练让我无论做什么事情都很坚持,工作起来追求完美,总有一种不怕输、不服输的劲头。”刘璇有一次客串主持,朋友们都说主持得很好,但是她却说不好,没有达到理想的状态。“真的是体操队员当久了,现在干任何事,我都习惯性地给自己打分,而且我将优秀的分数线定得很高。”

    最近半年,刘璇终于重新开始了身体锻炼。不过,今天的“运动”较之往日已大相径庭。过去,无论是体操训练,是健身房里力量练习,所有运动的目的都是为了实现赛场上瞬间的辉煌,运动训练的过程也是艰辛的拼搏过程 ......

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