Health资讯(1)
运动可提高大肠癌患者的存活率
接受大肠癌治疗的患者，如果进行有规律的运动，比如步行，就能降低癌症复发的几率，并使存活率提高约50%。
研究人员对832名晚期(第三期)大肠癌的患者进行了跟踪研究，这些患者都作过手术且后续有接受化疗。在接受完整疗程后6个月，那些进行有规律运动的患者——运动量等同于以每小时2～2.9英里的速度步行6个小时或以上，与活动量较少的人相比，其存活率几乎要高出50%。
研究人员对573名被诊断出患早期至晚期的大肠癌患者进行了跟踪调查，在治疗后6个月发现，在确诊后增加运动量的人，与那些仍不运动的人相比，因大肠癌或其他病因而死亡的危险降低了50%。美国哈佛大学医学院的研究人员说，为降低大肠癌在治疗后复发，也为整体健康的理由，对大肠癌病患存活者来说，进行有规律的运动是值得考虑的一个很好的选择。
水中体操缓解孕妇背痛
瑞典研究人员说，1/3以上的孕妇在怀孕期间都会产生背痛，而且这种背痛在生产后很可能会持续较长时间。在水中进行体操运动，有助缓解孕妇背部和骨盆部位疼痛。即使对健康的孕妇来说，每周做1次水中体操，也能减少背部疼痛，同时，由于背部疼痛而不能工作的几率也要比每周在陆上进行体操运动的孕妇低。
为了比较水中体操和陆上体操在减轻孕妇背痛方面的不同作用，研究人员随机选择了390名健康的孕妇 ......
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接受大肠癌治疗的患者，如果进行有规律的运动，比如步行，就能降低癌症复发的几率，并使存活率提高约50%。
研究人员对832名晚期(第三期)大肠癌的患者进行了跟踪研究，这些患者都作过手术且后续有接受化疗。在接受完整疗程后6个月，那些进行有规律运动的患者——运动量等同于以每小时2～2.9英里的速度步行6个小时或以上，与活动量较少的人相比，其存活率几乎要高出50%。
研究人员对573名被诊断出患早期至晚期的大肠癌患者进行了跟踪调查，在治疗后6个月发现，在确诊后增加运动量的人，与那些仍不运动的人相比，因大肠癌或其他病因而死亡的危险降低了50%。美国哈佛大学医学院的研究人员说，为降低大肠癌在治疗后复发，也为整体健康的理由，对大肠癌病患存活者来说，进行有规律的运动是值得考虑的一个很好的选择。
水中体操缓解孕妇背痛
瑞典研究人员说，1/3以上的孕妇在怀孕期间都会产生背痛，而且这种背痛在生产后很可能会持续较长时间。在水中进行体操运动，有助缓解孕妇背部和骨盆部位疼痛。即使对健康的孕妇来说，每周做1次水中体操，也能减少背部疼痛，同时，由于背部疼痛而不能工作的几率也要比每周在陆上进行体操运动的孕妇低。
为了比较水中体操和陆上体操在减轻孕妇背痛方面的不同作用，研究人员随机选择了390名健康的孕妇 ......
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