读书

    瑜伽——气功与冥想

    作者：柏忠言张蕙兰

    出版：人民体育出版社

    定价：25元

    你一定记得80年代在央视教授瑜伽的张慧兰女士。这是一本比较完整、内容详尽、颇具权威性的著作。读者可以从中选择适合于自己的功法，也可对瑜伽的哲学思想和宗旨有个初步的了解。

    我怎样打高尔夫

    作者：老虎伍兹(美)

    出版：湖南文艺出版社

    定价：198元

    第一，也是惟一的由老虎·伍兹授权的指南。非常明了地、结构清晰地分析了这项运动的每个方面，极有可能成为高尔夫球课程方面的顶级教材。

    塑造：你的自然美丽之路

    作者：雅宾斯莉(英)

    出版：中国轻工业出版社

    定价：29.8元

    美丽是你从化妆品柜台花钱买不到的。本书具有很强的实用性、知识性和互动性，将教会你如何通过生活方式的简单变化，使你从化妆美丽转变为自然美丽。

    食物圣经——均衡饮食与健康指南(新版本)

    作者：朱迪思(英)

    出版：山东画报出版社

    定价：65元

    包含了世界上权威专家关于营养和饮食方面的最新研究成果。无论是为了瘦身，为了抵抗过敏或者疾病 ......