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编号:11453830
健康资讯/健康科学/健康诊所/心理·两性(1)
http://www.100md.com 2007年5月1日 《健与美》 2007年第5期
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     健康资讯

    跑步是美国人的最爱

    在各种时尚新潮的健身方式层出不穷的今天,喜欢标新立异的美国人似乎很“本分”。根据2006年美国有关部门进行的统计,快步走名列参加人数最多的健身活动(8600万)之首,之后是游泳(5800万),而参加人数增幅最大的则是力量练习(3600万)。

    跑步这种最方便、最有效、最简单的健身方式于上世纪60年代末开始在美国风行。经过近40年的发展,至今方兴未艾,并拥有马拉松大满贯四项赛事中的两个(波士顿与纽约)。去年,《跑步世界》杂志进行了有史以来第一次全美国范围的调查统计,得到了许多有趣的数据,从以下的信息中,你可以看到一项普通老百姓参加的健身方式可以成为一个多么大的产业。

    全美每年跑步100次以上者:1160万人。

    参加各种距离比赛者:810万人。其中,5公里310万,10公里104万,半程马拉松近54万人,全程马拉松43万人。

    通过跑步比赛募捐金额:1.56亿美元

    跑步者每周跑步次数:4次(31%),5次(26%),3次(21%)

    每周跑步平均距离:32~48公里(35%),16~32公里(27%),48~4公里(18%)

    跑步场所:马路(50%),公园与田野(41%),跑步机(5%),田径场(1%)

    开始跑步的年龄:18岁以下(28%) ......
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