罗尼,你还好吗?(2)
使我们觉得很厌烦!
艾伦:将会是一个转折点任何行业的发展都离不开竞争,健美运动同样如此。如果2007年维克多或者古斯塔瓦能够击败乔·卡特获得奥林匹亚先生大赛,健美运动也将被推向一个新的高潮。
罗·哈里斯我希望是的,这将使整个健美运动更加吸引人。
德克斯塔·杰克逊:是的,8年的统治历史将不再重演。继乔·卡特之后,体型匀称的我、维克多、安托尼和古斯塔瓦都很优秀。
布兰奇·沃伦谁知道呢?这正是乐趣的所在啊。
问:借此机会,你想跟乔·卡特说些什么?
丽叶·博格曼我为他感到高兴,这是他应得的!同时我也希望他能够继续努力,因为前方的道路并不平坦。
, 百拇医药
艾伦:乔,祝贺你。这些年来你一直都很努力的训练,很高兴你得到了回报。同时希望你能提高警惕,因为后面还有好几头“猛兽”的眼睛正盯着你。
罗·哈里斯:兄弟,祝贺你。你打破了一个神话,继续努力吧,未来是你的!
德克斯塔杰克逊:乔,祝贺你。下次站在你旁边的人会是我,等着瞧吧。
维克多·马丁内兹恭喜你,乔,你为此付出了很多。好好享受下吧。
李·普锐斯特:祝贺你!你的训练非常刻苦,不要放弃。
布兰奇·沃伦恭喜你,好好享受这一刻吧!
健客连线二:
罗尼营养师尼科尔森眼里的冠军之争
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问:你觉得罗尼2006年的饮食安排达到了预期的效果吗?
一般运动员对于低碳水化合物的饮食都会有所反应,如力量的下降精神的萎靡或者是情绪的低落,但是罗尼一样都没有表现出来。他看起来精力充沛,身体对低脂肪低碳水化合物的饮食也适应得很好——也许这就是我们2006年犯的最大错误,我们过分的乐观! 2007年里有许多方面需要改进,我发誓,历史不会再重演!
问:今年的罗尼到底怎么了?你觉得现在的两天的赛制对运动员有影响吗?
我们到达拉斯维加斯的时候,罗尼的情绪很高涨,毕竟这一年对他非常重要,他希望创造历史。体重波动对于一个健美运动员来说很常见,罗尼也是如此,他早晨的体重波动在290~292磅,而晚上体重则在295~296磅。
作为营养师,我很关注罗尼的体重与体型之间的变化关系,随着体重的增加(食物和水分的摄入),罗尼的肌肉线条就相对会稍逊色一些,当然,大部分健美运动员都是这样的。为此,我应该控制他的碳水化合物摄入,这样他在星期五晚上预赛中才能表现得出色,但这一点我们做得不够好。比赛当天,我每45分钟观察一次罗尼的状态,当时最后次检查是在17时30分,他的状态非常不错,和2004年有一拼。我对他很有信心,觉得他是稳拿第九次冠军了!
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问题就出在17时30分到他上台的那一段时间里!当他赛前开始做热身的时候,他的碳水化合物储备开始释放,糖原和水分进入到了皮下组织,使他的肌肉线条变得不够清晰,同时肌肉失去了饱胀感。在正常情况下,这种现象应该发生在比赛之后。对于罗尼来说,这已是很久没有发生的事情了。记得上次相似现象发生时、司还是在2001年,而且是在同时参加阿诺德传统赛和奥林匹亚先生大赛的情况下。
至于两天比赛制对运动员是否有影响,我想答案是肯定的。要不然为什么台上会有那么多状态低迷的家伙呢! (其中惟一没有受影响的是维克多,马丁内兹)!但是这不是我们失去冠军的原因!作为罗尼的营养师,我们是一个团队,我应该为罗尼的表现负责——不管他是卫冕成功还是失败!
问:当罗尼和其他运动员一起站成一排的时候,你是不是觉得罗尼已经输了?你觉得乔·卡特应该赢得比赛吗?
在罗尼和其他运动员站成一排之前,我已经仔细地观察了其他几个运动员,包括乔·卡特。当两人站在一次,我就觉得这次两人的水平相当的接近,不管是从肌肉块头还是肌肉清晰度上来说。
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至于乔应不应该赢得比赛,我个人的观点是他们之间谁都有可能赢得比赛,谁的优势都不明显,但是当晚的裁判还是将天平偏向了乔。这并不意味着他把罗尼彻底地打败了,如果他还想在2007年再次获得冠军,那他可需要多花点功夫了。罗尼会回来的——这点毫无疑问!
问:你觉得乔·卡特获得本届奥林匹亚先生大赛冠军纯粹是一个意外吗?你觉得是裁判想故意让罗尼退休吗?罗尼在来年还会复出吗?他还能夺回冠军宝座吗?
这个问题是我被问及最多的个,当然我也不介意再回答一次,哈哈。首先我要恭喜乔获得了冠军。同时我也要说明,不管比赛牌上的分数是多少,我在台下听到的大多数评论也只是说“乔是个不错的运动员”,“乔赢得了比赛只是因为罗尼的状态下滑”。话虽这么说,但是我们决不认为这是裁判故意要让罗尼“退休”。在接下来的日子里,我们会进行调整,包括训练和饮食。罗尼在2007年定会再回来的!
对于罗尼来说,他是不甘心在自己被打败的情况下“退休”的,更何况是在自己不是最佳状态的情况下被打败! 2006年对他来说是一个转折点,他会更有紧迫感。
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比赛之后,我来到了罗尼的房间,当然,他显得非常沮丧毕竟他太渴望这场比赛的胜利了。作为营养师,其实我很应该感到骄傲,因为我指导的运动员中有3位进入了前5名,但是由于罗尼的表现,我怎么也开心不起来。我曾说过,我和罗尼是一个团队,我有责任和义务去了解罗尼的身体。当他没有朝着我们期望的方向发展时,我们应该知道怎么去解决他。所以我们现在能做的第一件事就是坐下来,想想下一步该怎么办。
欣慰的是,罗尼对我说的第一句话就是:“我很好!还有明年呢,再伟大的冠军总有下台的时候,如果你是一个真正意义上的冠军,那么你回来的时候将会更好。”听了这句话,我就知道罗尼定会回来复仇的!读者朋友们就等着看2007年的好戏吧。
健客史料链接
罗尼VS卡特6年王者之争总回顾
虽然罗尼与卡特同台竞技历时8年,但从严格意义上讲,罗尼与卡特之战只有6年。1999年的卡特,还只是一个初入奥林匹亚赛场的愣头青,那时,健美界也只是刚刚进入“罗尼时代”。但是,当罗尼这个横空出世的巨人,以花岗岩柱般的大腿和背部,迅速将惠勒,肖恩·雷、莱夫隆等老将——挑落马下时,乔·卡特,以令人吃惊的速度迅速追赶上来,亮出宝剑,和罗尼开始了长达6年的王者之争。
1999年:罗尼横空出世
1998年对于健美界来说是动荡的一年,也是改朝换代的一年。蝉联6届奥林匹亚先生的多里安-耶茨突然宣布退役,这位老将终于不堪伤病和卫冕的压力了。他过去的主要对手——惠勒、莱夫隆、肖恩·雷、科米尔和桑贝蒂都感到精神一振,他们终于可以走出耶茨的阴影了。然而这些前朝元老们最后都失望了,因为新的奥林匹亚先生头衔最终授予了来自德克萨斯州的警官罗尼·库尔曼。
大多数人都相信,罗尼只是个“过渡型”的
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艾伦:将会是一个转折点任何行业的发展都离不开竞争,健美运动同样如此。如果2007年维克多或者古斯塔瓦能够击败乔·卡特获得奥林匹亚先生大赛,健美运动也将被推向一个新的高潮。
罗·哈里斯我希望是的,这将使整个健美运动更加吸引人。
德克斯塔·杰克逊:是的,8年的统治历史将不再重演。继乔·卡特之后,体型匀称的我、维克多、安托尼和古斯塔瓦都很优秀。
布兰奇·沃伦谁知道呢?这正是乐趣的所在啊。
问:借此机会,你想跟乔·卡特说些什么?
丽叶·博格曼我为他感到高兴,这是他应得的!同时我也希望他能够继续努力,因为前方的道路并不平坦。
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艾伦:乔,祝贺你。这些年来你一直都很努力的训练,很高兴你得到了回报。同时希望你能提高警惕,因为后面还有好几头“猛兽”的眼睛正盯着你。
罗·哈里斯:兄弟,祝贺你。你打破了一个神话,继续努力吧,未来是你的!
德克斯塔杰克逊:乔,祝贺你。下次站在你旁边的人会是我,等着瞧吧。
维克多·马丁内兹恭喜你,乔,你为此付出了很多。好好享受下吧。
李·普锐斯特:祝贺你!你的训练非常刻苦,不要放弃。
布兰奇·沃伦恭喜你,好好享受这一刻吧!
健客连线二:
罗尼营养师尼科尔森眼里的冠军之争
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问:你觉得罗尼2006年的饮食安排达到了预期的效果吗?
一般运动员对于低碳水化合物的饮食都会有所反应,如力量的下降精神的萎靡或者是情绪的低落,但是罗尼一样都没有表现出来。他看起来精力充沛,身体对低脂肪低碳水化合物的饮食也适应得很好——也许这就是我们2006年犯的最大错误,我们过分的乐观! 2007年里有许多方面需要改进,我发誓,历史不会再重演!
问:今年的罗尼到底怎么了?你觉得现在的两天的赛制对运动员有影响吗?
我们到达拉斯维加斯的时候,罗尼的情绪很高涨,毕竟这一年对他非常重要,他希望创造历史。体重波动对于一个健美运动员来说很常见,罗尼也是如此,他早晨的体重波动在290~292磅,而晚上体重则在295~296磅。
作为营养师,我很关注罗尼的体重与体型之间的变化关系,随着体重的增加(食物和水分的摄入),罗尼的肌肉线条就相对会稍逊色一些,当然,大部分健美运动员都是这样的。为此,我应该控制他的碳水化合物摄入,这样他在星期五晚上预赛中才能表现得出色,但这一点我们做得不够好。比赛当天,我每45分钟观察一次罗尼的状态,当时最后次检查是在17时30分,他的状态非常不错,和2004年有一拼。我对他很有信心,觉得他是稳拿第九次冠军了!
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问题就出在17时30分到他上台的那一段时间里!当他赛前开始做热身的时候,他的碳水化合物储备开始释放,糖原和水分进入到了皮下组织,使他的肌肉线条变得不够清晰,同时肌肉失去了饱胀感。在正常情况下,这种现象应该发生在比赛之后。对于罗尼来说,这已是很久没有发生的事情了。记得上次相似现象发生时、司还是在2001年,而且是在同时参加阿诺德传统赛和奥林匹亚先生大赛的情况下。
至于两天比赛制对运动员是否有影响,我想答案是肯定的。要不然为什么台上会有那么多状态低迷的家伙呢! (其中惟一没有受影响的是维克多,马丁内兹)!但是这不是我们失去冠军的原因!作为罗尼的营养师,我们是一个团队,我应该为罗尼的表现负责——不管他是卫冕成功还是失败!
问:当罗尼和其他运动员一起站成一排的时候,你是不是觉得罗尼已经输了?你觉得乔·卡特应该赢得比赛吗?
在罗尼和其他运动员站成一排之前,我已经仔细地观察了其他几个运动员,包括乔·卡特。当两人站在一次,我就觉得这次两人的水平相当的接近,不管是从肌肉块头还是肌肉清晰度上来说。
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这个问题是我被问及最多的个,当然我也不介意再回答一次,哈哈。首先我要恭喜乔获得了冠军。同时我也要说明,不管比赛牌上的分数是多少,我在台下听到的大多数评论也只是说“乔是个不错的运动员”,“乔赢得了比赛只是因为罗尼的状态下滑”。话虽这么说,但是我们决不认为这是裁判故意要让罗尼“退休”。在接下来的日子里,我们会进行调整,包括训练和饮食。罗尼在2007年定会再回来的!
对于罗尼来说,他是不甘心在自己被打败的情况下“退休”的,更何况是在自己不是最佳状态的情况下被打败! 2006年对他来说是一个转折点,他会更有紧迫感。
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欣慰的是,罗尼对我说的第一句话就是:“我很好!还有明年呢,再伟大的冠军总有下台的时候,如果你是一个真正意义上的冠军,那么你回来的时候将会更好。”听了这句话,我就知道罗尼定会回来复仇的!读者朋友们就等着看2007年的好戏吧。
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虽然罗尼与卡特同台竞技历时8年,但从严格意义上讲,罗尼与卡特之战只有6年。1999年的卡特,还只是一个初入奥林匹亚赛场的愣头青,那时,健美界也只是刚刚进入“罗尼时代”。但是,当罗尼这个横空出世的巨人,以花岗岩柱般的大腿和背部,迅速将惠勒,肖恩·雷、莱夫隆等老将——挑落马下时,乔·卡特,以令人吃惊的速度迅速追赶上来,亮出宝剑,和罗尼开始了长达6年的王者之争。
1999年:罗尼横空出世
1998年对于健美界来说是动荡的一年,也是改朝换代的一年。蝉联6届奥林匹亚先生的多里安-耶茨突然宣布退役,这位老将终于不堪伤病和卫冕的压力了。他过去的主要对手——惠勒、莱夫隆、肖恩·雷、科米尔和桑贝蒂都感到精神一振,他们终于可以走出耶茨的阴影了。然而这些前朝元老们最后都失望了,因为新的奥林匹亚先生头衔最终授予了来自德克萨斯州的警官罗尼·库尔曼。
大多数人都相信,罗尼只是个“过渡型”的
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