增加能量消耗，可以有效地促进脂肪的燃烧，那么有没有促进脂肪燃烧的物质呢?回答是肯定的，那就是左旋肉碱。研究表明，左旋肉碱是加速脂肪燃烧的有效武器，谁拥有了这个锐利的武器，谁就会在减肥过程中更胜一筹。

    左旋肉碱的作用

    左旋肉碱自发现之日起就被定义为人体必需的营养物质。它在身体中的作用很多，尤其对于需要控制体重减少体脂的人来说，左旋肉碱相当于能量消耗的“催化剂”，脂肪燃烧的“加速器”。

    身体过多的热量往往以脂肪的形式储存起来，如果要消耗脂肪，则需将脂肪分解成脂肪酸，并运输到燃烧脂肪的线粒体中。也就是说只有在线粒体中，长链脂肪酸才能燃烧消耗掉 ......