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《健与美》
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2007年第10期
编号:
11498882
郊游健康餐
http://www.100md.com
2007年10月1日
《健与美》
2007年第10期
蔬菜煎柴蛋(2人量)
原料:柴鸡蛋2个、卷心菜150克。胡萝卜30克、洋葱半个、鲜香菇3朵、去骨火腿2片。
辅料:精盐1/3小匙、味精和胡椒粉各少许、色拉油1/2大匙,辣味酱油1大匙。
制作方法:
1、卷心菜洗净,用刀斜切成2-3厘米宽的条。胡萝卜切粗条。去骨火腿切粗条。洋葱,香菇薄切片。
2、炒锅内加入色拉油 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1002-8803/2007/10/24.htm
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