解读“末日心态”
还记得《2012》这部描绘“世界末日”的电影吗?电影中的科学家观测到太阳的中微子数量激增并且活动异常，地球上还伴随着其他异常的现象，而最终地震、洪灾、火山同时爆发，把我们赖以生存的地球毁于旦夕。预言与末日，人们在灾难面前的无助与痛苦，在电影《2012》中被一一呈现出来。虽然这只是一种想象，但也让我们感到了一丝恐慌，特别是迈入2012年之后，关于末日预言的话题又一次“热闹”了起来。
灾难预警与“死的本能”
当我们觉得无法掌握自己的命运，不久的将来要遭到难以想象的挑战(如冰山融化、海啸和地震等)，越是会自暴自弃，长时间沉浸在这种消极的心境当中。一些人甚至会期待末日的来临。随着末日谣言四起，一些人还会产生“末日心态”——任何负面的东西都容易让他们联想到终结，既不能安心于当前的事情，又不能下定决心去开始新的生活。总是活在犹疑、后悔和回忆当中。
从进化论的视角来看，人的潜意识对灾难有着极大的敏感，这种对未来的“灾难性”设想是人类在演化过程中逐渐习得的。在原始社会，生存环境极其恶劣，往往一个小的失误便会让人落入死神之手。只有对灾难做出预期，提前做好准备，才能够获得更多的生存机会。而没有这种预期的人，在灾难来临的时候就会有生命危险，这个种群也会逐渐消失在历史长河中。因此，把草丛中的声响设想为危险物临近。远比设想为风吹草动等自然现象要安全得多。自然，这也就成了我们的思考模式之一。特别是在西方，末日论、末日预言一直是其宗教文化的一部分。而世界末日论也符合人类的这种预警本能。世界末日的场面则是人类根据经验把各大灾难场景联系起来想象而成的，并赋予其宗教意义。“危言耸听”虽然在进化过程中增加了人类的生存几率，但在今天，过多的末世预言也增加了我们的心理负担。
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如果从人的本性上来看，这种对“灾难或毁灭”的恐惧或欲望则是一直存在的。弗洛伊德曾将其命名为“死的本能”，就是每个人身上存在着的一种趋向毁灭和侵略的本能。当然它的表现形式也是多种多样的，比如破坏、伤害、征服和攻击等。死亡作为一种自我毁灭的本能冲动除了投射到自身之外，也可能投射到其他人或者是外部世界，战争是这种本能的表现之一。一些人相信末日将至，甚至对末日怀有期待，除了宗教信仰的原因外，也是这种强大的毁灭本能的体现。这种对“毁灭”的恐惧或者是期待。会推动其参加各种支持活动，并坚定末日将近的信仰。
为什么人们会相信预言
在过去的几个世纪里，也有很多预言家提出关于世界毁灭的预言，人类均已安然度过，说明这些预言大都没有根据，那为什么如今的预言家还是会有众多的追随者呢?
心理学家费斯廷格发现，即便预言中的“末日”来临，世界没有毁灭，这并不能改变那些坚定的信仰者对上帝的追随，他们反而变得更加坚定和虔诚，还会认为世界没有按原计划毁灭是因为他们迎接死亡的虔诚态度感动了上帝。
, http://www.100md.com
费斯廷格认为可以用“认知失调理论”来解释预言信徒的奇怪行为。当人们的行为和认知发生冲突时，会产生矛盾，那么为了协调以达到统一。人们则会改变行为表现或者认知方式。当预言信徒的预期落空时，因为之前的行为已经无法收回，所以他们只有改变对这个事件的看法，比如：上帝被感动了才没有降临灾难。同时也会有部分人内心产生了动摇，从此不再相信末日预言。
当然人们并不会凭空相信一个传言或者信息，费斯廷格认为，要使人们接受一个虚假的预言，有几个条件：首先，预言要符合人们原来的知识体系和信念，比如存在一个公正的上帝，并适时出现拯救人类：其次，需要接受预言者，并参加支持预言的相关活动(个人卷入的程度越高，为这项活动牺牲的越多，就越相信预言的真实性)；第三，要维持信仰。还必须有社会的支持，或团体内部成员的相互支持，以相互强化彼此的信念。
当预言失败，之前的信念受到撼动，那些卷入度高的人为了证明自己是对的，甚至会投入更多的精力和时间参与活动，而那些半信半疑者则可能会把这段经历封存起来，永远退出活动组织。
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如何看待末日预言
美国总统罗斯福曾说：“真正让我们恐惧的只是恐惧本身。”由未来的不确定所带来的恐惧，更是无法消除的，但除了恐惧，我们能做的更多。有一个小故事：有人听说死神将要带走城里的100个人，他在夜晚来临之前奔走相告。希望大家留心。可是第二天早上却发现死神带走了1000个人，他质问死神怎么不守信用，死神平静地答道：“我从来不超量工作，而且也确实准备只带走100个人，可是恐惧和焦虑带走了其他的人。”可以看出恐惧比死神更可怕，因为情绪可以传染并迅速压垮我们的意志。因此，我们需要学会以平和、从容的心态去面对一些我们不能掌握和不能预测的事，坦然接受，进而积极地面对，努力改善自己，这才是明智之举。
同时，我们也应该认识到产生谣言和辟谣是推动人们认识世界的重要动力。比如，针对预言中常提到的太阳活动异常。英国著名天文学家乔斯琳·贝尔，伯内尔指出：太阳具有11年的活动周期，而过去的太阳活动起伏也没有对地球造成什么大的影响。最新研究显示，太阳目前所处的活跃期峰值与过去相比还不算高。至于“地球磁极可能再次出现倒转”也没有必要担忧，拥有漫长生存历史的人类过去也经历过这样的地磁倒转，并未因此灭绝。如果我们有更多的信息支持并深入了解这些预言的来源，就知道这些基于猜测的小概率事件，不值得期待。
其实，末日预言作为一种警示。也有一定的积极意义。一些末世感很强的电影正是通过描绘灾难向人们发出警示。如电影《后天》中的灾难，并不是不可控的“天灾”，而是与人类工业化进程太快所导致的气候异常有关。科技带给人类改变世界的无穷力量，但也埋下了灾难的种子。我们要重新审视科技的力量，重视对自然环境的保护。否则人类的生存将面临极大的困境，欲望将会让世界崩塌。
2012年的钟声已经敲响。虽然末日预言还是会偶尔发出噪音，但结果不会与众多破灭的预言有什么差别。虽然，人们对世界的认识还有局限，对未来仍有忧虑，但科学家的理性解释已经让你调整好心态了吧?
【责任编辑】 张小萌, 百拇医药(李旭)
灾难预警与“死的本能”
当我们觉得无法掌握自己的命运，不久的将来要遭到难以想象的挑战(如冰山融化、海啸和地震等)，越是会自暴自弃，长时间沉浸在这种消极的心境当中。一些人甚至会期待末日的来临。随着末日谣言四起，一些人还会产生“末日心态”——任何负面的东西都容易让他们联想到终结，既不能安心于当前的事情，又不能下定决心去开始新的生活。总是活在犹疑、后悔和回忆当中。
从进化论的视角来看，人的潜意识对灾难有着极大的敏感，这种对未来的“灾难性”设想是人类在演化过程中逐渐习得的。在原始社会，生存环境极其恶劣，往往一个小的失误便会让人落入死神之手。只有对灾难做出预期，提前做好准备，才能够获得更多的生存机会。而没有这种预期的人，在灾难来临的时候就会有生命危险，这个种群也会逐渐消失在历史长河中。因此，把草丛中的声响设想为危险物临近。远比设想为风吹草动等自然现象要安全得多。自然，这也就成了我们的思考模式之一。特别是在西方，末日论、末日预言一直是其宗教文化的一部分。而世界末日论也符合人类的这种预警本能。世界末日的场面则是人类根据经验把各大灾难场景联系起来想象而成的，并赋予其宗教意义。“危言耸听”虽然在进化过程中增加了人类的生存几率，但在今天，过多的末世预言也增加了我们的心理负担。
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如果从人的本性上来看，这种对“灾难或毁灭”的恐惧或欲望则是一直存在的。弗洛伊德曾将其命名为“死的本能”，就是每个人身上存在着的一种趋向毁灭和侵略的本能。当然它的表现形式也是多种多样的，比如破坏、伤害、征服和攻击等。死亡作为一种自我毁灭的本能冲动除了投射到自身之外，也可能投射到其他人或者是外部世界，战争是这种本能的表现之一。一些人相信末日将至，甚至对末日怀有期待，除了宗教信仰的原因外，也是这种强大的毁灭本能的体现。这种对“毁灭”的恐惧或者是期待。会推动其参加各种支持活动，并坚定末日将近的信仰。
为什么人们会相信预言
在过去的几个世纪里，也有很多预言家提出关于世界毁灭的预言，人类均已安然度过，说明这些预言大都没有根据，那为什么如今的预言家还是会有众多的追随者呢?
心理学家费斯廷格发现，即便预言中的“末日”来临，世界没有毁灭，这并不能改变那些坚定的信仰者对上帝的追随，他们反而变得更加坚定和虔诚，还会认为世界没有按原计划毁灭是因为他们迎接死亡的虔诚态度感动了上帝。
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费斯廷格认为可以用“认知失调理论”来解释预言信徒的奇怪行为。当人们的行为和认知发生冲突时，会产生矛盾，那么为了协调以达到统一。人们则会改变行为表现或者认知方式。当预言信徒的预期落空时，因为之前的行为已经无法收回，所以他们只有改变对这个事件的看法，比如：上帝被感动了才没有降临灾难。同时也会有部分人内心产生了动摇，从此不再相信末日预言。
当然人们并不会凭空相信一个传言或者信息，费斯廷格认为，要使人们接受一个虚假的预言，有几个条件：首先，预言要符合人们原来的知识体系和信念，比如存在一个公正的上帝，并适时出现拯救人类：其次，需要接受预言者，并参加支持预言的相关活动(个人卷入的程度越高，为这项活动牺牲的越多，就越相信预言的真实性)；第三，要维持信仰。还必须有社会的支持，或团体内部成员的相互支持，以相互强化彼此的信念。
当预言失败，之前的信念受到撼动，那些卷入度高的人为了证明自己是对的，甚至会投入更多的精力和时间参与活动，而那些半信半疑者则可能会把这段经历封存起来，永远退出活动组织。
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如何看待末日预言
美国总统罗斯福曾说：“真正让我们恐惧的只是恐惧本身。”由未来的不确定所带来的恐惧，更是无法消除的，但除了恐惧，我们能做的更多。有一个小故事：有人听说死神将要带走城里的100个人，他在夜晚来临之前奔走相告。希望大家留心。可是第二天早上却发现死神带走了1000个人，他质问死神怎么不守信用，死神平静地答道：“我从来不超量工作，而且也确实准备只带走100个人，可是恐惧和焦虑带走了其他的人。”可以看出恐惧比死神更可怕，因为情绪可以传染并迅速压垮我们的意志。因此，我们需要学会以平和、从容的心态去面对一些我们不能掌握和不能预测的事，坦然接受，进而积极地面对，努力改善自己，这才是明智之举。
同时，我们也应该认识到产生谣言和辟谣是推动人们认识世界的重要动力。比如，针对预言中常提到的太阳活动异常。英国著名天文学家乔斯琳·贝尔，伯内尔指出：太阳具有11年的活动周期，而过去的太阳活动起伏也没有对地球造成什么大的影响。最新研究显示，太阳目前所处的活跃期峰值与过去相比还不算高。至于“地球磁极可能再次出现倒转”也没有必要担忧，拥有漫长生存历史的人类过去也经历过这样的地磁倒转，并未因此灭绝。如果我们有更多的信息支持并深入了解这些预言的来源，就知道这些基于猜测的小概率事件，不值得期待。
其实，末日预言作为一种警示。也有一定的积极意义。一些末世感很强的电影正是通过描绘灾难向人们发出警示。如电影《后天》中的灾难，并不是不可控的“天灾”，而是与人类工业化进程太快所导致的气候异常有关。科技带给人类改变世界的无穷力量，但也埋下了灾难的种子。我们要重新审视科技的力量，重视对自然环境的保护。否则人类的生存将面临极大的困境，欲望将会让世界崩塌。
2012年的钟声已经敲响。虽然末日预言还是会偶尔发出噪音，但结果不会与众多破灭的预言有什么差别。虽然，人们对世界的认识还有局限，对未来仍有忧虑，但科学家的理性解释已经让你调整好心态了吧?
【责任编辑】 张小萌, 百拇医药(李旭)