暴雨天气，关注安全和健康
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依据气候规律，每年的主汛期(5～9月)是暴雨天气的高发时段。
暴雨本身是一种自然现象，是指降水强度很大的雨。气象学规定，每小时降雨量16毫米以上、或连续12小时降雨量30毫米以上、24小时降水量50毫米或以上的雨称为暴雨。暴雨具有潜在的破坏力和危险性。
暴雨发生以后，地理环境成为影响灾害发生的重要因素。高原和山地在暴雨的作用下，最易诱发山洪及滑坡、泥石流等次生灾害。持续暴雨过后，还容易造成城市内涝。城市地区雨量过多超过排水能力形成地表积水，当积水过深、范围过大，影响城市交通、居民生活和生产活动而形成的灾害，称为城市内涝。
当暴雨天气出现时，一定要注意安全问题。地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板等;一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人;在积水中行走要注意观察，防止跌入窨井或坑、洞中;驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。
暴雨常常伴有雷电天气，对人体健康的负面影响较大。强雷雨天气诱发心脑血管病固然有心理恐慌的主观原因，也有客观的气象原因。雷电天气时，气压一般较低，而低气压影响人体内氧气的供应。人每天需要大约750毫克的氧气，其中20%为大脑耗用。当气压下降时，大气中氧分压、肺泡的氧分压和动脉血氧饱和度都随之下降，会导致人体发生一系列生理反应，机体为补偿缺氧会加快呼吸及血液循环，因此可能诱发心绞痛、心梗、心衰。所以，心脑血管病患者平时就要注意适当锻炼、科学饮食、勤量血压，雷电来临时，要保持平静心态，一些急救的药品(如硝酸甘油、降压片)要带在身上。
雷雨天也是哮喘高发的时段。加拿大的医学科研人员通过6年观察发现，雷雨天哮喘患者去医院的频率较平时会增加15%。国内医学专家研究证实，夏季雷雨天气的温度和湿度都非常适合真菌、霉菌等过敏原的繁殖和生长，加上气压较低，空气中漂浮的过敏原浓度就会明显升高，容易诱发哮喘病。因此，哮喘患者雷雨前尽量减少户外活动，下雨时不能紧闭门窗，而应该保持通风，因为自然风可以带走或冲淡室内的过敏原;雷雨之后如出现太阳暴晒、温度升高，出门时不妨戴上口罩，以防过敏原。
暴雨基本上都是由大雨滴组成，这对人体健康也不利。英国科学家乔治·弗拉耶尔研究发现，下小雨时，雨滴不带辐射污染物，给人以清新、舒畅的感觉;而大雨中则夹带着大量的射线和污染物。云中的雨滴都依附着不少污染物，但小雨滴需要20至30分钟才能降到地面，在这一过程中，雨滴受到的辐射污染将完全消失，而大雨滴降至地面的时间则要短得多，射线等污染物也会随之降到地面。
此外，洪涝期间和过后，要严防可能出现的疫情，做好消毒防疫、清理垃圾和饮用水安全等工作。
【责任编辑】张田勘 (霍雨佳)