疫情期间乘坐飞机安全吗(2)
因此，在公共交通运输中，乘坐飞机是最安全的，疾病传染风险相对较小。
靠窗坐 少走动
如果你经常乘坐飞机出差或旅游，又担心自己会在飞机上感染了传染病；那么，就要了解飞机上被传染的风险在哪里，以及它们与哪些因素有关。2018年，一项发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的研究报告似乎给出了答案。该研究报告显示，飞机机舱中传播呼吸道病毒的风险与旅客的座位位置有关，即坐在靠窗位置上的乘客被感染的风险最低。
为了开展这项研究，研究小组观察了飞往美国5个目的地的10个航班，飞机型号主要为波音757，平均航时约为4小时，其中有8个航班是在流感季节飞行。在飞行中，有研究人员暗中记录下经济舱乘客和机组人员的所有活动轨迹；同时，研究小组的另外两组成员负责操作两个空气采样泵，对飞机后部机舱“最脏的”空气进行采样。两个空气采样泵按照成年人正常呼吸的速率，即3.5升每秒的空气流速取样。此外，研究人员还随机收集了厕所门内侧和外侧的把手表面以及小桌板表面和安全带扣表面的样本。这些收集的环境样品最终均被送到实验室进行呼吸道病毒分析，检测能代表大多数呼吸道疾病病原体的流感病毒、鼻病毒和冠状病毒等18种病毒。
, http://www.100md.com
研究人员发现，临窗旅客离开座位和如厕的次数以及与其他人(包括旅客、乘务人员交流、经过)接触的次数均明显低于靠近过道座位的乘客。飞机上的病毒感染主要来源于人与人之间的交叉感染。如果有人咳嗽或者打喷嚏，包含细菌的粒子会从嘴中向外逸出，随着空气飞到很远的地方。在自然状态下，男性喷嚏中的可见物质能喷射2～4米远，女性为2～3米，肺活量大的人可以喷射得更远。喷嚏中直径更小的物质事实上能够飞得更远，100微米的小飞沫能够“行走”10米的距离；而50微米以下的飞沫可以在空气中保留很长时间，这使得它们甚至能够扩散到天花板。
如果机上人员走动比较频繁的话，就有可能接触到这些飞沫，增加被感染的风险；而走动的多少，又与旅客在飞机上的座位位置有关。通常，坐在过道两侧的乘客更容易走动。因此，与坐在过道和中间座位上的乘客相比，坐在靠窗位置的乘客被感染的风险更低，因为他们走动更少。
综上所述，尽量减少在飞机机舱内不必要的走动次数，似乎是一种降低疾病传染风险的实用做法。要做到这一点，值机时选择靠窗座位是一种不错的解决方案。毕竟，靠窗旅客出入时多少有些不太方便。
, 百拇医药
安全乘機有办法
最后，让我们来谈谈乘坐飞机时如何降低被传染的风险。
第一，自觉遵守旅客公共卫生与防疫的相关规章制度，配合机场安检，确保自己不会成为飞机上的病毒“传染源”。
第二，养成良好的卫生习惯，注意手部卫生，勤洗手，尽量减少对机场及飞机上公共设施(如值机柜台、电梯扶手、安检区的安检筐等)的触摸。关键时期，一定要戴口罩(最好多备几个，以便做到及时更换)，注意候机时不“扎堆”，同时，减少与陌生人面对面聊天。如果有条件，尽量戴手套，或是用清洁湿巾擦拭在机场可能会碰到的物品表面。咳嗽时，用纸巾等遮掩口鼻部。
第三，值机时尽量选择靠窗座位，以减少在机舱中与其他机上人员接触的机会；尽量减少如厕次数、走动次数，避免与陌生人打招呼、搭讪聊天。
第四，一旦发现有明显咳嗽、发热和胃肠道疾病症状的旅客，应及时联系机场或机组人员，争取做到及时隔离(包括简易隔离)或治疗，以避免病毒扩散。, http://www.100md.com(沈海军)
靠窗坐 少走动
如果你经常乘坐飞机出差或旅游，又担心自己会在飞机上感染了传染病；那么，就要了解飞机上被传染的风险在哪里，以及它们与哪些因素有关。2018年，一项发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的研究报告似乎给出了答案。该研究报告显示，飞机机舱中传播呼吸道病毒的风险与旅客的座位位置有关，即坐在靠窗位置上的乘客被感染的风险最低。
为了开展这项研究，研究小组观察了飞往美国5个目的地的10个航班，飞机型号主要为波音757，平均航时约为4小时，其中有8个航班是在流感季节飞行。在飞行中，有研究人员暗中记录下经济舱乘客和机组人员的所有活动轨迹；同时，研究小组的另外两组成员负责操作两个空气采样泵，对飞机后部机舱“最脏的”空气进行采样。两个空气采样泵按照成年人正常呼吸的速率，即3.5升每秒的空气流速取样。此外，研究人员还随机收集了厕所门内侧和外侧的把手表面以及小桌板表面和安全带扣表面的样本。这些收集的环境样品最终均被送到实验室进行呼吸道病毒分析，检测能代表大多数呼吸道疾病病原体的流感病毒、鼻病毒和冠状病毒等18种病毒。
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研究人员发现，临窗旅客离开座位和如厕的次数以及与其他人(包括旅客、乘务人员交流、经过)接触的次数均明显低于靠近过道座位的乘客。飞机上的病毒感染主要来源于人与人之间的交叉感染。如果有人咳嗽或者打喷嚏，包含细菌的粒子会从嘴中向外逸出，随着空气飞到很远的地方。在自然状态下，男性喷嚏中的可见物质能喷射2～4米远，女性为2～3米，肺活量大的人可以喷射得更远。喷嚏中直径更小的物质事实上能够飞得更远，100微米的小飞沫能够“行走”10米的距离；而50微米以下的飞沫可以在空气中保留很长时间，这使得它们甚至能够扩散到天花板。
如果机上人员走动比较频繁的话，就有可能接触到这些飞沫，增加被感染的风险；而走动的多少，又与旅客在飞机上的座位位置有关。通常，坐在过道两侧的乘客更容易走动。因此，与坐在过道和中间座位上的乘客相比，坐在靠窗位置的乘客被感染的风险更低，因为他们走动更少。
综上所述，尽量减少在飞机机舱内不必要的走动次数，似乎是一种降低疾病传染风险的实用做法。要做到这一点，值机时选择靠窗座位是一种不错的解决方案。毕竟，靠窗旅客出入时多少有些不太方便。
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安全乘機有办法
最后，让我们来谈谈乘坐飞机时如何降低被传染的风险。
第一，自觉遵守旅客公共卫生与防疫的相关规章制度，配合机场安检，确保自己不会成为飞机上的病毒“传染源”。
第二，养成良好的卫生习惯，注意手部卫生，勤洗手，尽量减少对机场及飞机上公共设施(如值机柜台、电梯扶手、安检区的安检筐等)的触摸。关键时期，一定要戴口罩(最好多备几个，以便做到及时更换)，注意候机时不“扎堆”，同时，减少与陌生人面对面聊天。如果有条件，尽量戴手套，或是用清洁湿巾擦拭在机场可能会碰到的物品表面。咳嗽时，用纸巾等遮掩口鼻部。
第三，值机时尽量选择靠窗座位，以减少在机舱中与其他机上人员接触的机会；尽量减少如厕次数、走动次数，避免与陌生人打招呼、搭讪聊天。
第四，一旦发现有明显咳嗽、发热和胃肠道疾病症状的旅客，应及时联系机场或机组人员，争取做到及时隔离(包括简易隔离)或治疗，以避免病毒扩散。, http://www.100md.com(沈海军)