建立良性小互动,避免情绪大爆发
全脑,杏仁核,冲动
晓梅前段时间,上海一名年仅17岁的男生冲动跳桥身亡的事件,引发了网络大讨论。据说男孩是和母亲发生矛盾,一气之下拉开车门后纵身从桥上跳下。母亲眼睁睁看着儿子坠桥却无力挽回,跪在地上痛哭。
冰冻三尺非一日之寒,紧绷的亲子关系引发孩子冲动行为的背后,极可能是平时点滴负面情绪的积压。
加州大学洛杉矶分校临床精神医学教授丹尼尔·席格曾提出“全脑情绪教养法”,其核心内容之一就是:孩子12岁前,我们应该教会他整理情绪脑,联结理性脑,完成全脑均衡发展,逐步成为创意与理智兼备且受欢迎的人。很多时候孩子表现得倔、拗、退缩甚至失控,不是他不够好或故意使坏,而是他大脑的功能需要练习整合。
人类大脑主要由两个部分来掌管情绪 ......
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