晓梅

    一天，丁丁妈和小龙妈聊起管孩子的辛苦。丁丁妈说，从孩子出生前到现在上小学三年级，她真是马不停蹄，一路在学习各种花式育儿法，但是真遇到孩子不听话时，又常常感到左右为难、怒火中烧。小龙妈秒懂丁丁妈的感受，说当孩子做作业磨蹭或顶嘴时，她也常常气不打一处来，忍不住开启吼娃模式。吼完了又后悔自己没能做到“包容”“接纳”的育儿原则，担心会给孩子留下心理阴影。

    两位妈妈都很犯愁：当妈的都常常生气，还怎么让孩子学会心平气和？

    其实，学习情绪管理并非让人压抑、消灭情绪，也不是只能出现好情绪，忽略负面情绪。生活中，大人、孩子都可能生气，重要的是大人如何应对自己的生气，其实就“言传身教”了孩子面对生气的方式。

    打、骂是一些大人着急生气时的情绪化反应 ......